Har du hamnat i ett ekorrhjul där du går från det ena till det andra utan att hinna förbereda dig som du önskar? Möten ligger kloss i kloss och det finns ingen tid att stanna upp och reflektera hur du egentligen vill leda din verksamhet? Kanske börjar du tappa kontrollen, stressen ökar och det är en utmaning att vara närvarande med dig familj när du kommer hem då jobbet upptar mycket av dina tankar.

Känner du igen dig är du inte ensam. Så många som var fjärde chef i din omgivning känner samma sak. Alla vet att det är viktigt med återhämtning och reflektion, men att få till det och veta vad man ska göra är inte enkelt.

Att du dessutom leder en verksamhet med personal som möter utsatta människor innebär också en högre psykisk belastning på din roll jämfört med andra chefer. Förutom att skapa hög kvalité på era insatser ska du samtidigt vara ett stöd till dina medarbetare i svåra etiska dilemman och när de delar med sig av utmanande situationer. Många gånger jobbar ni också under tidspress och du behöver ofta med kort varsel ställa om hela din planering. Det är lätt att bara köra på för att hinna allt, men utan den viktiga återhämtningen blir det tillslut för mycket.

Jag hjälper dig att återta kontrollen och ger dig verktyg för att bryta stressen i kroppen med en kombination av coaching och kroppsbaserade verktyg så du med kraft och energi både kan leda dig själv och dina medarbetare hållbart över tid.